Welcome !
Une newsletter pour vous Multicasquettes
Bonjour et bienvenue 🙂
Aujourd’hui est un grand jour. Voici la naissance de cette newsletter Les Multicasquettes. Je pourrais même dire la renaissance de mon ancienne newsletter.
Parlons peu, parlons bien. Cette newsletter c’est pour qui, pourquoi, quoi, quand ?
Pour qui ?
Mon ancienne newsletter, dans laquelle je me suis beaucoup cherché, m’a fait comprendre à qui je voulais vraiment parler : ceux qui veulent concilier plusieurs activités sans s’épuiser.
Sujet que je connais particulièrement bien car je suis salarié, indépendant, créateur de contenu et étudiant. Je suis un Multicasquette quoi.
Les Multicasquettes ce sont les personnes qui ont plusieurs projets, statuts ou métiers. En somme, les profils de slasheur. Par exemple :
Salarié/Salarié
Freelance/Salarié
Salarié/Étudiant
Salarié/Freelance/Créateur de contenu/Étudiant
Etc.
Pourquoi ?
J’ai à coeur de croire que tout le monde peut s’épanouir au travail (bien s’orienter, avoir des bonnes conditions de travail, etc.). Ca c’est un défi pour tout le monde.
Mais quand on a simultanément plusieurs métiers, statuts, activités, on fait face à de nouveaux challenges (notamment gestion de sa charge de travail, du stress, de sa santé mentale). On peut être submergé par les nombreuses tâches et contraintes de chaque casquette, ce qui peut engendrer un réel déséquilibre et mener à l’épuisement.
On ne va pas se le cacher, on est des candidats parfaits pour le burn-out. Mais je suis certain qu’on peut réussir, sans finir sur les rotules. C’est pour cela que cette newsletter existe.
Quoi ?
Je vous partagerai ce que j’ai vécu et que je vis tous les jours en tant que Multicasquette. J’essaierai de vous partager mes méthodes et astuces pour ne pas être submergé.
Du coup, on parlera spécifiquement de nos défis, à savoir :
Gestion du stress, du temps, de la motivation, de la concentration
Maîtrise de sa charge de travail
Clarification et atteinte de ses objectifs.
Alignement professionnel
Trouver l’équilibre entre ses différents projets
Ne pas finir en burn-out
Quand ?
Une fois par semaine vous recevrez un post directement dans votre boîte mail.
PS : Attention, ça risque de tomber dans vos spams au début.
Alors ?
Si vous vous reconnaissez, je vous invite à vous abonner pour me retrouver toutes les semaines.
Ou si vous connaissez des personnes avec ce profil, n’hésitez pas à leur partager cette newsletter ou en parler autour de vous. Ca m’aidera grandement à déployer le sujet.
Pour soutenir mon travail, vous pouvez :
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A la semaine prochaine !
Jérôme
